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¿Recibes críticas destructivas?
Sección: Tu Mundo | Categoría: Psicologia
22/06/12 | 21:31 | Por: www.silviaolmedo.tv
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Hacer críticas a los demás y recibirlas, es ley de vida. Hacerlo bien o mal ya es una elección personal. Con la crítica constructiva no herimos a los demás y no se toma como algo personal. Todos tenemos conductas que corregir o cometemos errores, es normal, no pasa nada.
El objetivo de criticar algo es mejorar, por tanto no puede hacerse impactando negativamente en la autoestima ajena, eso no funcionará, todo lo contrario. La crítica constructiva, ayuda a quien la recibe y la destructiva, todo lo contrario.
Comentar los fallos y no dar soluciones es destructivo mientras que si a pesar de los fallos se ve lo positivo y se dan soluciones o posibilidades de mejora, es constructivo.
Aclarado esto, ¿por qué hay algunas personas que parecen disfrutar o necesitar hacer comentarios negativos sobre los demás para que se sientan mal?. No le des más vueltas, carecen de buena autoestima y es una manera de "compensarlo". Si tú te sientes mal, ellos se sienten superiores a ti. No lo permitas.
Hay quien no lo detecta, pero sí te preguntas por qué cada vez que tu amigo X te da su opinión acabas sintiéndote tan mal contigo mismo o incluso reaccionas enfadándote, ¡OJO!, puede que seas el objetivo de un criticador destructivo.
Tips para no caer en sus redes:
- Refuerza tu autoestima; Una autoestima fuerte te hace inmune a estos ataques, de lo contrario, eres muy vulnerable a las críticas.
- Haz de estas frases tus mantras: "Mi opinión no es menos importante que otras" y "Todos cometemos errores, nadie es perfecto".
- Cuidado con la Autocrítica; Si te lo haces a ti mismo es más posible que dejes que los demás abusen y caigas en esa dinámica.
- No respondas; si entras al trapo defendiéndote o atacando ya le estás siguiendo el juego. Sonríe y sigue a tu rollo como si oyeras llover.
- Compadécete de quien lo hace; está revelándote sin quererlo que no se quiere a si mismo. No son felices y están amargados.
Ejemplo top de crítica destructiva : Invitado a boda (por cierto de los que más bebió y el último que se retiró) que le dice a la novia pasado un tiempo que "la comida de su boda era una porquería y el sitio una horterada"... ¿qué opinas?, ¿Pillaste alguna in fraganti?.
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Comentarios sobre el articulo "¿Recibes críticas destructivas?" (25 comentarios):
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Es cierto, he escuchado criticas negativas hacía mi persona en un establecimiento porque les gusta mi novio y me hago como si nada, es tan grande la falta de autoestima que si ven a una chica linda la corren porque les molesta poniendo como prioridad su molestia en lugar de checar que es un negocio
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Marisol, 22/06/12, 5:52 pm
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q bien!!! silvia gracias por tus consejos los necesitaba
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lorena, 22/06/12, 5:54 pm
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Hola silvia, me gusta muchisimo tu fan page.... sigue adelante ojala pudieras subir mas info del autoestima.... Saludos de Guatemala
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German, 22/06/12, 7:27 pm
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Gracias yo paso por esas criticas todos los dias en mi uni :/
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Y qué pasa cuando las críticas no son hacía un aspecto de actitud o forma de ser, qué pasa cuándo es contra algo como un defecto físico ?
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Gracias Silvia por tus consejos ya que en mi ciudad Merida Yucatan el Bullyng o comentarios destructivos es muy comun y casi una costumbre ancestral , en mi caso particular me afecta ya que mis padres me mataron mi autoestima y fuerza de voluntad.
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Alberto, 23/06/12, 1:14 pm
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YA CUMPLIA ALGUNAS DE ESTAS PROPUESTAS SIN QUERER,,PERO AHORA Q LO EXPONES D ESTA FORMA NETA Q ME SIENTO MAS ORGULLOSOS D MI MISMO,,,GRACIAS POR TUS CONSEJOS SILVITA ERESA UNICA E INIGUALABLE,,FELICIDADES Y D NUEVO GRCIAS,, CRITICAS SIEMPRE HABRAN,,
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ANGEL BEAT, 24/06/12, 3:14 am
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tengo un embarazo de riesgo, trabajo en un colegio secundario y el maltrato psicologico que tengo en el colegio polimodal (secundario) por parte de la rectora, a pesar de ser master en educacion da impotencia, se olvido que trabaja con seres humanos.
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Y como le haces cuando quien te hace las criticas son tus padres y duele mucho!!!!!
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Liliana S, 23/09/12, 7:02 pm
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gracias por tus buenos consejos silvia!! ;)
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david , 01/11/12, 9:23 pm
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me has dado el pto de partida ... ahora capto
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claudia, 01/11/12, 9:29 pm
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HOLA SOLVIA ESO ME AYUDA MUCHO DE VERDAD QUIERO SER PSICOLOGO PARA REFORSARME A MI MISMO SALUDOOS POR AYA....OK BAY
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JUAN GREGORIO DIAZ, 22/11/12, 11:44 pm
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bueno tengo una pregunta ,cuando te hacen preguntas como el de preguntas cosas indevidas en el sitio incorrecto y la pregunta tiene sentido
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si hace unos dias una amiga.. o bueno yo asi la veia.
hizo un comentario que la vdd me pudo. ..
ME dijo" de todos modos tu no importas ,asi que mejor no opines
Fuiste l ultima en conocernos asi que eres la ultima en opinar!
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DanielaO, 18/02/13, 1:28 am
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Ups!!! como caido del cielo; que crees que algo parecido me esta pasando en lo Laboral, pero muy bien lo anterior y creelo lo voy a poner en marcha si, Gracias me encanta, Felicidades!!! por todo lo que haces y magnifico programa , me encantas.
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grishilde, 18/02/13, 2:40 am
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buen tema, muchas veces no sabemos como actuar ante esto gracias
por los consejitos
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dafne franco, 18/02/13, 4:01 am
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Expuestos estamos, es verdad.. Gracias por los tips.. Por allí dicen que cuando te critican e por que algo tienes tu con la cual esa persona se identifica o desea tener.. Pero como dice Mizada, si tu brillo les molesta que se pongan lentes, jaajajaj.
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Xochitl, 25/02/13, 2:10 am
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hola como y que hacer para parar la critica destructiva de una hermana mayor es demasiado
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Silvia, no creo en la clasificación de las críticas.. El comentario más feroz, puede desencadenar una transformación, que ahora después de muchos, entiendo fue lo mejor que me pudo haber sucedido. Crecí.
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leisy , 25/03/13, 1:20 am
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Apenas te sigo, me han gustado mucho tus publicaciones, podrías hacer alguna vez una sobre como salir bien librado de un rumor falso que te han colgado y que afecta tus relaciones personales. Estaría muy bueno.
Grcs x anticipado!
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Silvia buenos consejos tengo unas primas que hacen criticas destructivas a cualquier persona que se les acerque y inventan chisme....me aleje mucho de ellas porque me molesta escuchar como destruyen a las personas con sus comentarios
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Marianny, 03/04/13, 8:18 pm
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que horror con esas personas que hablan mal, yo lo unico que hice fue ignorar todos los chismes del papa de mis hijos, y resultado, se canso de inventar y ultimamente ya no me inventa nada, bueno, o no me han dicho
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genesis, 07/04/13, 4:48 am
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En mi camino me he topado con muchas personas así...pero como dice Silvia lo mejor es ignorar eso si les molesta tanto y no alimentas su falso ego...slds! :)
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Comentarios negativos puestos en público, mi trabajo habla por mi, pero, como ingnorarlo si llega a oidos del jefe, nos pide una reunion para aclarar las cosas?, el punto es que para ese entonces, procuro olvidar lo que no me sirve, que exponer??
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Kramos, 15/05/13, 2:53 am
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La q se la pasa haciendo comentarios negativos a mi persona es la bruja de mi suegra, no la soporto, la odio y aunq se q lo hace por fastidiarme logra hacerlo, me arruina el dia y hace q pelee con mi esposo q no es capaz de decirle nada. Como puedo sobrellevar eso Silvia?? Gracias besitos
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valeria spezzia, 15/05/13, 3:36 am
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